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NUTRICIÓN
INTEGRAL
Lograr una salud metabólica y hormonal es abordar mucho más que sólo la alimentación. Todo lo que nos rodea, nos nutre y nos impacta. Te propongo un abordaje verdaderamente integral y expansivo
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Hola :)
Soy Naty Olkenitzky, soy nutricionista integral y nerd total de la salud tiroidea y metabólica
Luego de mi propio diagnóstico de hipotiroidismo, decidí tomar mi salud en mis manos y experimenté que vivir una vida PLENA y energética volvía a ser una posibilidad real para mí. Ahora no me imagino mi vida sin ayudar a otras a lograr lo mismo.
CAMBIOS DE HÁBITOS Y CREENCIAS QUE TE ACERCAN A QUIEN REALMENTE SOS
Desde la nutrición integral y el autocuidado como herramientas para lograr tu equilibrio hormonal
Hábitos
Pequeños actos CLAVES en el día a día que marcan la diferencia y son la llave para llevarte a tu versión más expansiva y energética, sin depender de excesos de restricción en tu alimentación para lograrlo
Creencias
Abordar el sanar desde un mindset alineado, sabiendo todo lo que nuestro cuerpo es capaz de hacer si le damos lo que nos pide